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Formazione Insegnanti Yoga in Gravidanza - San...
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Il corso di formazione per insegnanti Yoga e...

Le vie della meditazione

Lunedì dalle ore 20.15 alle 21.30

E’ un percorso dove sperimentare diverse tecniche.
Attraverso il movimento del corpo, il rilassamento e l'auto osservazione ci si riconnette al nostro essere più profondo. Rilasciando tensioni e repressioni psicofisiche, raggiungiamo un equilibrio tra corpo-cuore e mente 

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