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Master Class con Gianmarco Coventry

Master Class con Gianmarco Coventry
19-20 Giugno 2015

Yoga con Gianmarco Coventry
 
Programma del week end:

Venerdi 19 Giugno 2015 dalle ore 18.30 alle 20.30
Yin Yoga - Un approccio diverso alla pratica delle asana che ci porta nel profondo del nostro essere e ci permette di sviluppare la capacità di ascoltare, osservare e lasciare andare. A differenza degli altri stili di Yoga che lavorano prevalentemente a livello muscolare ed osseo in questa pratica andiamo nella parte più profonda del nostro fisico nel tessuto connettivo.

Sabato 20 Giugno 2015

AM Practice dlle ore 9.30 alle 12.00
Shiva-Nataraja Il Dio o Il Re della danza cosmica: Tandava, la danza della distruzione e della creazione. In questo wk shop esploreremo i 5 atti di Shiva-Nataraja. Lavoreremo sistematicamente per aprire il corpo in maniera ideale per assaporare le diverse espressioni di questa asana.

PM Practice dalle ore 14.00 alle 16.30
Equilibri sulle mani: gli equilibri sulle mani generalmente rafforzano le braccia, il "core" centro e aiutano a focalizzare la mente. Spesso per alcuni di noi, questa category di posture cause delle pause, in questo wk shop esploreremo come affrontare queste posture in modo da sfidare la forza di gravita.

Tutti i seminari sono aperti a praticanti di diversi livelli e tradizioni

L'insegnante
Gianmarco Coventry

Contributo
Euro 90 per tutti e tre i seminari
oppure
Euro 35 sinlgle class (di sabato mattina o pomeriggio)
Euro 30 Yin Yoga (del venerdì sera)

Dove
Satya Yoga
Via E. Vanoni 11/2
San Donà di Piave (VE)

Per Info o Prenotazioni (Sara)
cell: 346.5379515
mail: info@satyayoga.it

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