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Formazione

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Formazione Insegnanti Yoga in Gravidanza - San...
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Il corso di formazione per insegnanti Yoga e...

Shodana - 1° edizione

Shodana - 1° edizione
1-2-3- Aprile 2011

Purifica il corpo e la mente con la pratica Yoga e tecniche Ayurvediche 

      IL SOGGIORNO COMPRENDE:

  • Peronttamento al Garda Country House (Verona)

      

  • Alimentazione a base di frutta,  verdura cruda e centrifugati.

 

  • Massaggio Ayurvedico e Scrub con sale dell’Himalaya.

 

  • Pratiche giornaliere di Yoga, pranayama e meditazione.

 

  • Seminari di approfondimento di: cucina crudista,  digiuno e disintossicazione, Dinacharya (abitudini giornaliere),   benefici della soluzione idrosalina.

 

  • ….e molto altro

 

I bambini sono benvenuti nell’Amore

Con Sara e Natascia

 

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