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Viniyoga

Viniyoga
Mercoledì 28 Settembre ore 17.00 - Venerdì 30 Settembre ore 09.00

Che cos'è il Viniyoga?
È una pratica che, attraverso un lavoro preciso con le sequenze di asana e con il respiro, mira a: 
-Un ottimale livello di equilibrio e di rilassamento psicofisici, di forza e di flessibilità psicofisiche.
-Un’intensa attitudine alla concentrazione.
-Raddrizzare correggere e allineare la postura corporea.
-Migliorare le capacità del fuoco digestivo.
-Ottimizzare la qualità del proprio respiro e la consapevolezza di esso.

Le lezioni si tengono sotto l’attenta visione dell’insegnante, che propone un percorso di crescita a tappe attraverso la realizzazione di sequenze di asana strategicamente studiate e preparate per il conseguimento di quanto sopra.
Le lezioni non presentano comunque un particolare livello di difficoltà, e sono rivolte a tutte/i.


L'Insegnante

Massimo G.
Persuaso che le differenze siano opportunità di arricchimento e comprensione approfondita dell’altro e di se stesso, è affascinato dalla comparazione tra la cosiddetta Filosofia occidentale e la cosiddetta Filosofia orientale, motivo per cui, rispettivamente, si è laureato all’Università Ca’ Foscari di Venezia in Filosofia teoretica, dell’arte e della comunicazione e, al contempo, pratica lo Yoga dal 1999 e lo insegna dal 2008, dopo un percorso di studi durato sette anni e conclusosi col diploma di insegnante presso la E.T.Y. (Etude e Trasmission du Yoga) di Claude Marechal (allievo di T.K.V. Desikachar, figlio di T.Krishnamacharya). Insegna dunque Viniyoga, abilitato dal ramo europeo del Krishnamacharya Yoga Mandiram di Madras, in India. Ha praticato meditazione Vipassana col maestro Achaan Thanavaro. Nel 2014, ha ultimato il percorso di studio che lo ha visto partecipare al Master in Yoga Studies dell’Università Ca’ Foscari di Venezia, nel quale ha avuto l’opportunità di approfondire lo studio dello Yogasutra di Patanjali, della tradizione buddhista e dei relativi testi, con particolare connessione agli studi delle Neuroscienze e della cosiddetta “mente umana”.

Quando
Mercoledì ore 17.00-18.15
Venerdì ore 09.00-10.15

Dove
Satya Yoga 
Via E. Vanoni 11/2
San Donà di Piave (VE)

Per info o prenotazioni
info@satyayoga.it - 346.5379515

 

 

 

 

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