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Yoga Master Classes with Lance Schuler

Yoga Master Classes with Lance Schuler
8-9 Luglio 2015 ore 19.30-21.30

L'intento di Lance è quello di portare Amore e Compassione attraverso la condivisione della pratica Yoga lance dice: "Segui il percorso dello Yoga con compassione, accettazione, volontà, flessibilità ed impegno. Approccia questo percorso fatto di azione mantenendo la connessione con la tua Luce per scoprire così la tua Vera natura. Utilizza la pratica e questo modo di vivere, per meglio conoscere te stesso e le persone che ti stanno vicine; apri il tuo cuore, calma la mente a mantieni pura l'essenza della tua vita"

Lance Schuler è un insegnate certificato di Iyengar yoga, ora viaggia in tutto il mondo per promuovere il suo metodo che è una fusione tra il Vinyasa e Iyengar style. Originario dalle Nuova Zelanda, Lance insegna Yoga da più di 25 anni ed è il fondatore della scuola Inspya Yoga (Integrated South Pacific Yoga Accademy), una tra le più rinomate in Australia e nel mondo www.inspyayoga.com. Inspya è una fusione di posizioni statiche e dinamiche guidate dal respiro e dalla meditazione. Lance crede che praticare Yoga significhi raggiungere una profonda consapevolezza della propria vita e delle persone intorno a noi, aprire il cuore e calmare la mente. E' un occasione da non perdere!

 

Date e Orari

IMPORTANTE...causa problemi con volo aereo le master class di Lance si terranno:

Mercoledì 8 Luglio 19.30-21.30

Giovedì 9 Luglio 19.30-21.30

Ci scusiamo tanto per questo inconveniente. 

 

Il programma

Mercoledì 8 Luglio 2015 19.30 - 21.30
Class 1   Le basi e fondamenta della pratica

In questa prima lezione l’attenzione e la concentrazione saranno rivolti alla resistenza, forza e stabilità. Una particolare consapevolezza e attenzione al lavoro delle gambe, dell’addome e del torso. Il pranayama stimolerà il corpo fisico.

Giovedì 9 Luglio 2015 19.30-21.30
Class 2   Mobilità e Flessibilità nel corpo e nella mente.
La parte fisica di questa lezione si concentra sulla stimolazione del tessuto connettivo e delle articolazioni, in particolar modo della colonna vertebrale, anche, spalle, collo, ginocchia, caviglie e polsi. Questa lezione sarà un completamento della lezione precedente. Il pranayama stimolerà in questo caso il corpo sottile.

 

Class Plan: English

Le lezioni saranno in inglese con traduzione in Italiano e sono adatte alle persone con più o meno esperienza

L'Insegnate
Lance Schule

Contributo
Euro 35 una lezione
Euro 60 due lezioni

Dove
Satya Scuola di Yoga
Via E. Vanoni 11/2
San Donà di Piave (VE)

Per info o prenotazioni contattare Sara
cell: +39.3465379515
mail: info@satyayoga.it

 

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