In rilievo

Domenica 3 Marzo 2019 ore 9.30-18.30
Una giornata aperta alle donne ed alle...
Venerdì 1-8-15-22-29 Marzo 2019 ore 19.45-21.15
Quanto sei cosciente della presenza e dell’...
31 Marzo 2019 ore 9.00-10.30
 Che cos'è il saluto al Sole?Surya significa...
Venerdì 19 Aprile 2019 ore 19.30-21.30
Sorto dalla capoeira antica ed ispirato ai ritmi...

Formazione

dal 23 al 31 Gennaio 2019
Il Viaggio“Goa è completamente diverso dagli...
ANNUALE
Formazione Insegnanti Yoga in Gravidanza - San...

Yoga Principianti

Lunedì e Giovedì ore 18.30 - 19.45 e Mercoledì ore 20.00-21.30

Per tutti coloro che non hanno mai praticato Yoga è un ottimo modo per entrare in contatto con il proprio corpo e respiro ed iniziare a sviluppare una nuova consapevolezza del Se. Le lezioni sono composte da posizioni semplici, a volte dinamiche, gli allineamenti vengono spiegati con una maggior cura e precisione e l’uso dei supporti vi aiuterà a rendere la pratica molto confortevole. Gli esercizi semplici di respirazione e meditazione vi aiuteranno ad entrare in sintonia con il vostro corpo e la vostra energia

 

 

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