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Formazione Insegnanti Yoga in Gravidanza e Post...
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Yoga Ratna

Yoga Ratna
Domenica 15 Maggio 2011 dalle ore 9.00-12.00

"Il respiro degli Dei"
Una sequenza di mudrā e āsana che parte dal nostro centro per arrivare ad aprire e distendere la zona del cuore e le spalle e per trovare l’equilibrio tra raccoglimento in sé e apertura agli altri.La pratica è aperta a tutti e si svilupperà secondo le capacità ed esigenze di ciascuno. 

 Con Annalisa Cardin
 

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