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Early Morning Meditation

Early Morning Meditation
15 Settembre dalle 7.30 alle 8.30

Il momento della gironata più adatto alla meditazione è alla mattina presto. Dopo aver dormito e riposato tutta la notte, la  mente è tranquilla e ci sentiamo particolarmente vicini a quello che gli inglesi chiamano "center of your being". Per questo motivo è più facile entrare in uno stato concentrazione, calma e meditazione.

La meditazione è un aspetto fondamentale della pratica dello Yoga, ci aiuta ad entrare in contatto con la nostra vera essenza, con il tempo e la pratica ci sentiremo sempre più vicini e connessi con la nostra verità.

Queste lezioni sono aperte a tutte le persone  che vogliono condividere questa pratica con l'interesse comune di crescere ed evolvere insieme.

E' necessario arrivare in studio a stomaco vuoto per facillitare la concentrazione. Terminata la meditazione ci sarà spazio per una condivisione accompagnata tisana e biscotti.

INGRESSO LIBERO

L'insegnante
Sara

Dove
Via E. Vanoni 11 int 2
San Donà di Piave (VE)
30027

Per info contattare Sara
cell: 346.5379515
mail: info@satyayoga.it 

 

 

 

 

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