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Percorso di Yoga Ratna: 2° Lezione

Percorso di Yoga Ratna: 2° Lezione
4 Marzo 2012 dalle ore 9.00 alle ore 12.00
Jala, L’acqua e la fluidità.
Una sequenza dedicata al tratto sacro- lombare, al bacino, e a tutte le articolazioni.
Il fluire dell'acqua ci aiuta a rendere più flessibili il corpo e la mente.
Conduce Lisa Cardin
 

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