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Yoga Ratna: gli anni della maturità

Yoga Ratna: gli anni della maturità
Domenica 9 Febbraio 2014 dalle ore 9.00 alle 12.00

Vivere il cambiamento:sviluppare l’arte e la creatività dello yoga negli anni della menopausa e delle maturità                                  

“… quando c’è piena consapevolezza durante un cambiamento fisico,
allora siamo pronte per nuove esperienze”   (Nawa Yogini Tantra
 

La menopausa, come tutti i momenti di passaggio, è un’occasione di crescita e di trasformazione.
La pratica dello yoga, oltre ad alleviare i disagi fisici, è un grande sostegno nel vivere a pieno la trasformazione con profonda consapevolezza e serenità.
Ed è proprio attraverso la consapevolezza e l’accettazione che si crea  spazio per ciò che sarà,
per la fase successiva, per una maturità ricca e creativa.

La pratica, che comprende mudrā, āsana, pranayama, yoga nidra e pratiche meditative,è aperta a tutte le donne interessate.

L'insegnante 
Lisa Cardin

Contributo 
Euro 30 ( Per i soli soci)
Per i non soci è possibile iscriversi in qualsiasi momento.
 

Dove
Satya Scuola di Yoga a.s.d.
Via E. Vanoni 11/2
San Donà di Piave (VE)

Per info 
Sara: 346.5379515 oppure info@satyayoga.it

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