In rilievo

Venerdì 21 Giugno 2019 ore 19.30-21.30
Distruzione della realtà condizionata dalle...
29-30 Giugno 2019
Il CorsoQuesto corso offre la possibilità di...
9-10 Novembre + 7-8 Dicembre 2019
ENGLISH Una comunicazione efficace attraverso l’...
30-31 Luglio 1-2-3 Agosto e 13-14-15 Settembre 2019
Formazione Insegnanti Yoga in Gravidanza - San...

Formazione

5-6 Ottobre 2019
>>ENGLISH Restorative Yoga può essere di...
11-12-13 Ottobre 2019 ore 9.00-18.00 (c/o Studio Yoga BRESCIA)
>> ENGLISH Questo intensivo e innovativo...

Massimo Rigato (Atma Nishta)

Massimo Rigato (Atma Nishta)

Massimo muove i primi passi nel sentiero dello Yoga in India, in occasione di un viaggio come volontario per l'associazione umanitaria Food For Life. Ispirato dalla sconfinata semplicità e profondità spirituale del Bhakti Yoga presta i suoi primi servizi in diversi templi dove ha modo di apprendere e vivere in prima persona la cultura indo-vedica. Viaggiando in Europa si stabilisce in Belgio dove approfondisce i suoi studi alla libreria Bhaktivedanta Book Trust, lavorando ad un progetto di traduzione dei testi sacri. In questa occasione inizia a sperimentare le tecniche di Pranayama e controllo del respiro insegnategli dal suo maestro e compagno di asram, Udaya Krsna Das. Al rientro in India frequenta la Vrindavan Istitute for Higher Education partecipando ai Japa Retreats organizzati dalla scuola e dedicati alla pratica della meditazione sui Mantra. Negli ultimi anni in Italia amplia il suo percorso di studio inserendo tecniche dell’Hatha-Yoga classico e certificandosi come insegnante riconosciuto ASI/CONI presso la scuola Hari-Om. Massimo è uno studioso e un sostenitore dell'Advaita Vedanta, un antica disciplina metafisica non dualistica di origine vedica. Lo Yoga che propone è semplice, accessibile a tutti e mirato all’essenzialità e all’interiorizzazione in tutte le sue parti. Ogni sua lezione è composta principalmente da una sessione di meditazione, dalla pratica delle asana e dalle tecniche di pranayama; un viaggio armonico di corpo e spirito, dedicato al benessere psicofisico, all’espansione dell'energia vitale e alla consapevolezza del Sé.

Per maggiorni info: www.yanamarga.com

Iscriviti alla newsletter