Seminario: Il suono dei mantra

Scopri il potere trasformativo del canto dei mantra

Apprendi la pronuncia corretta del sanscrito, esplora il significato di ogni mantra e approfondisci la loro origine mitologica e filosofica.

Cosa imparerai?

Durante il nostro seminario “Il Suono dei Mantra”, imparerai a padroneggiare la pronuncia corretta del sanscrito, passando attraverso ogni parola del mantra fino ad arrivare alla sua recitazione completa. Ma non è tutto: esploreremo anche il significato profondo di ogni mantra, offrendoti una panoramica dettagliata della sua origine mitologica e filosofica. Questo ti consentirà di comprendere appieno il contesto in cui questi potenti suoni sono emersi e di integrarli in modo significativo nella tua pratica personale di yoga. Inoltre, ti forniremo una dispensa di riferimento contenente il testo e la traduzione dei mantra trattati durante il seminario, in modo che tu possa continuare ad approfondire la tua conoscenza e connessione con queste antiche pratiche spirituali anche dopo la fine del corso.

Cosa accadrà durante il workshop

Inizieremo con una breve meditazione per poi cominciare a studiare un mantra alla volta affrontando le asperità della pronuncia sanscrita e prendendo sempre più familiarità con questi suoni. Ripeteremo ad alta voce prima parola per parola, per poi arrivare alla recitazione completa del mantra. Alla fine, concluderemo con una sessione di mantra chanting e un’altra breve meditazione.

Contenuti principali del corso

  • Significato del termine mantra, storia e utilizzo
  • Esatta pronuncia del sanscrito
  • Intonazione dei mantra
  • Come inserire i mantra nella nostra pratica personale, qual è il momento adatto per recitarli e qual è la loro funzione
  • Filosofia, mitologia e cenni di letteratura

A chi è rivolto?

A tutti coloro che desiderano cominciare a esplorare il canto dei mantra. Il seminario è aperto a tutti, si tratta di un corso base che desidera creare un punto di partenza solido da cui partire per creare una pratica di mantra chanting personale e autonoma.

Insegnante
Claudia Nonnato

Si avvicina allo yoga per curiosità, ed è stato amore a prima pratica, fino a divenire parte necessaria del suo vivere. Ha concluso la formazione insegnanti RTY 200 presso il centro Satya Yoga e continua a studiare seguendo gli interessi che la affascinano maggiormente: filosofia, mitologia, canto dei mantra, oltre che approfondire la pratica fisica delle asana. È una meditatrice Vipassana, alla quale si è avvicinata nel 2020. Le piacciono le pratiche energiche che sviluppano forza, flessibilità e stabilità. Tuttavia crede che lo yoga sia una pratica per tutti e renderla accessibile sia sicuramente uno degli aspetti dell’insegnamento che la diverte di più.

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