Orari delle Lezioni
Trova il momento giusto per la tua pratica, in presenza o online.
FOrmazione
Scopri come accompagnare la maternità con lo yoga
Iscriviti per ricevere 4 brevi video introduttivi dedicati allo Yoga in Gravidanza: un percorso gratuito per conoscere il metodo Satya Yoga e comprendere come trasformare la pratica in un sostegno profondo per le mamme.
Coltiva forza, calma e consapevolezza
Scopri un luogo dove respiro e movimento trovano equilibrio, tra natura, pratica e comunità.
Spazio Accogliente
Ogni dettaglio del nostro studio è pensato per farti rallentare e sentire a casa. Qui non entri solo per praticare yoga, ma per vivere un’esperienza che nutre corpo e anima.
Tanti Percorsi per Te
Che tu sia agli inizi o in ricerca di una pratica più intensa, troverai sempre la classe giusta: dal fluire del Vinyasa alla quiete della Meditazione, fino alle pratiche dedicate a mamme e futuri genitori.
Insegnanti Esperti
Non solo insegnanti, ma guide che condividono esperienza e cuore. Ognuno di loro ti accompagna passo dopo passo, aiutandoti a scoprire la tua forza e la tua luce.
Le nostre lezioni
Trova il percorso che risuona con te.
Hatha Vinyasa Yoga
Sequenze dinamiche guidate dal respiro per costruire forza, flessibilità ed equilibrio.
Yoga Dolce
Pratica lenta e rigenerante per sciogliere le tensioni e ritrovare benessere e serenità.
Rocket Yoga
Uno stile energico e dinamico che sviluppa potenza, agilità e concentrazione.
Yin Yoga & Qi Gong
L'incontro tra due pratiche affini: posizioni mantenute a lungo e piccoli gesti ripetuti, coordinati al respiro. Lentezza, ascolto, energia che circola.
Yoga Dinamico
Pranayama e movimento fluido, tra transizioni dinamiche e fasi più statiche. Non la posizione perfetta, ma abitare il corpo nel presente con calma e chiarezza.
Hatha Yoga
Lo yoga nella sua essenza. Sequenze strutturate con attenzione al corpo e alla sua anatomia, per respirare, ascoltarsi e muoversi secondo la propria verità.
Pilates Psicologico
Pilates e tecniche di rilassamento (training autogeno, mindfulness) per gestire ansia e stress. Un percorso progressivo di cura, movimento e ascolto.
Sport Stretching & Nutrition
Stretching, mobilità e principi di nutrizione per migliorare il recupero, ridurre le tensioni e costruire abitudini sane — adatto a tutti, non solo agli sportivi.
Abbonamenti e Tariffe
Per praticare con libertà, costanza e presenza.
Iscrizione annuale: €30,00 annuali (valida per tutte le lezioni in presenza)
Leggi i nostri Termini e Condizioni qui
€17
/ Lezione
Lezione Singola
Perfetta se vuoi conoscerci o partecipare di tanto in tanto.
Cosa include?
- Accesso a una singola lezione a scelta
- In presenza o online
- Nessun vincolo d’iscrizione
Pass 1 €60 / Pass 2 €80
/ Mese
Abbonamenti Mensile
Per chi desidera praticare con costanza.
Cosa include?
- Accesso a 1 o 2 lezioni settimanali
- Possibilità di alternare online e in studio
- Accesso alla community Satya
€45
/ Settimana
Settimana di Prova
Una settimana per esplorare, ascoltare e trovare la pratica che ti fa stare bene.
Cosa include?
- Accesso illimitato a tutte le lezioni per 1 settimana
- Possibilità di alternare online e in studio
Chi Siamo
Un team di insegnanti, tante tradizioni
Satya Yoga è uno studio di yoga a San Donà di Piave (Venezia), fondato da Sara Quintavalle e radicato in oltre 20 anni di esperienza nella pratica e nell’insegnamento dello yoga. Siamo un team di insegnanti di yoga qualificati, con percorsi e tradizioni diverse, uniti dal desiderio di condividere la pratica con autenticità, rispetto e qualità.
Offriamo corsi settimanali di yoga, meditazione e pranayama, percorsi dedicati a mamme e gravidanza, formazione insegnanti, eventi e ritiri di yoga in Italia e all’estero, accogliendo allievi di ogni età e livello.
Crediamo che lo yoga non sia solo movimento, ma un cammino di ascolto, consapevolezza e crescita personale. Per questo abbiamo creato a San Donà di Piave uno spazio sicuro, umano e autentico, dove ogni persona può fermarsi, respirare, ritrovare sé stessa e coltivare forza, fiducia ed equilibrio, accompagnata passo dopo passo da una comunità che sostiene.
Satya Yoga è un centro di yoga e meditazione nel Veneto, riconosciuto per l’approccio integrale alla pratica, per la cura nella didattica e per l’attenzione alla persona, nel corpo, nel respiro e nella vita quotidiana.
Dicono di noi
Le voci della nostra comunità
Un posto magico, insegnanti bravissime. Consigliatissimo lo yoga in gravidanza e lo yoga post parto assieme ai bimbi!
Francesca B.
Stefania
Yin Yoga & Qi Gong
hatha Yoga Teacher
Ho iniziato qst percorso con il satya prima del covid, come hanno riaperto le lezioni ho ripreso, nel frattempo sono rimasta incinta e ho frequentato il corso Yoga in gravidanza, e ora con la mia bimba Yoga mama & baby… Yoga a 360° ma soprattutto far parte di una family fantastica!
Barbara C.
Ormai sono diversi anni che frequento questo centro che ora, nella nuova sede, è ancora più accogliente. Ho sempre trovato opportunità di crescita nella pratica e amicizie che si sono consolidate nel tempo. Consigliatissimo!
Lisa C.
Claudia Nonnato
Hatha Vinyasa & Rocket Yoga Teacher
Sara Quintavalle
Founder & Pranayama Mentor
Ho frequentato il corso di formazione di Yoga in gravidanza. 3 parole: Competenza, Professionalità e Disponibilità! Mi ritengo molto soddisfatta dell’ esperienza.
Ester
Pensavo che respirare fosse una cosa naturale… finché non ho partecipato al corso di pranayama 7am con Sara. È stata un’esperienza illuminante: ora il respiro è il mio punto di forza, non solo sul tappetino ma anche nella vita di tutti i giorni. Grazie!
Francesca G.
Blog & News
Articoli su Yoga, Salute e Consapevolezza
Scopri riflessioni, consigli e approfondimenti sullo yoga come pratica di vita, non solo sul tappetino.
formazione
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